Archiv der Kategorie: Zahnbürsten

Zahnputz-Technik

Welche Methoden / Technik zum Zähneputzen gibt es?

  • Schrubbeln 🙂
  • BASS
  • Stillmann Technik
  • Rotation
  • Massage Technik
  • KAI  (für Kinder)

Mit welcher Putztechnik am besten putzen?   Und welche Zahnbürsten sind für welche Zahnputzmethode am besten geeignet?  ….   schreibe ich in den nächsten Beiträgen mal.

Reinigung der Zahnprothese

Reinigung von Zahnprothesen / Zahnersatz pflegen/ Zahnprothese reinigen / Zahnprothesenpflege Tipps / Ratgeber:

4 Schritte zur richtigen Reinigung von herausnehmbaren Zahnprothesen

Herausnehmbarer Zahnersatz muß regelmäßig gereinigt werden. Dazu reicht nicht nur die Spüllösung. Zum Entfernen von Haftcremeresten und Plaque sowie Zahnstein ist auch die regelmäßige mechanische Reinigung der Zahnprothese wichtig. Beachten Sie: Die Prothesenreinigung ist Teil der täglichen Zahnpflege und ein wichtiger Beitrag zu Mundgesundheit. Schlechte Pflege einer Zahnprothese kann durchaus zu weiteren Zahn- und Zahnfleischproblemen führen.  Gerade in Bezug auf

Reinigung der Zahnprothese weiterlesen

Wie lange Zähne putzen (Teil 2)

Nachtrag zum Beitrag von neulich.

Weitere Faktoren spielen ein Rolle, um zu bewerten ob Sie zu lange oder zu kurz oder gerade richtig lange die Zähne putzen.

Wie lange zähneputzen?Als erstes  ist das sicherlich die Zahnputztechnik (also die Methode, nach der Sie putzen) ganz entscheident.   “Schrubbeln” geht schnell und sollte möglichst null Minuten geschehen.  BASS ist schwieriger und braucht mehr Zeit.  Da sind 2 min dann schon eher knapp, wenn Sie nicht ganz besonders geübt und geschickt sind. Mit der Schallzahnbürste können Sie dagegen BASS deutlich schneller durchführen. Dann putzen Sie die Zähne auch in 1 min schon ziemlich gut, übernimmt doch die Schallzahnbürste die Rüttelbewegung, und das gleich mit um die 500 Bewegungen pro Sekunde. Wie lange Zähne putzen (Teil 2) weiterlesen

2 min reichen dann aber auch.

Zu lange Zähne putzen muß auch nicht besser sein als zu kurz!   Denn Putzschäden am Zahnfleisch können die Folge sein.  Lieber konsequent BASS Technik Zahn für Zahn als ewig lange mit Zahnbürste schrubbeln.

Wie lange Zähne putzen?  Je nach dem, wie systematisch Sie vorgehen, kann eine Minute reichen, mit 2 min sind Sie tendenziell gut dabei, länger ist oft schon wieder schlecht.  Aber immer noch eine Minute für die Zahnzwischenräume dazurechnen! 2 min reichen dann aber auch. weiterlesen